Produktiver Husten: Symptome, Ursachen und Linderung

Verschleimte Bronchien wieder befreien

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Bei produktivem Husten wird Schleim aus den Atemwegen befördert. Er kann ein Symptom für verschiedene Erkrankungen sein. Es ist wichtig, den Schleim auszuhusten, um die Atemwege zu reinigen. In diesem Artikel finden Sie hilfreiche Tipps, den Schleim zu lösen und sich schnell wieder fit zu fühlen.

Was ist produktiver Husten?
Häufige Ursachen für produktiven Husten
Ausprägungen bei Husten mit Auswurf
Schleim lösen bei produktivem Husten
Wie lange darf Husten mit Schleim dauern?

Was ist produktiver Husten?

Hat man Husten, bei dem sich Schleim (Sputum) löst, nennt man das „produktiven Husten“. Er geht mit viel Schleimbildung einher. Unter den Hustenarten bezeichnet man ihn auch als Husten mit Auswurf. Er tritt häufig im Verlauf einer Erkältung auf, kann aber auch andere Ursachen haben. Der Auswurf hat verschiedene Ausprägungen, oftmals ist er gelber oder grüner Schleim. Beim Husten kommt der Schleim aus den Bronchien, die Teil der Lunge sind. Normalerweise ist etwas Schleim in den Bronchien okay. Er hilft, dass die Lunge nicht austrocknet und hält sie frei von Bakterien & Co. Schleimiger Husten befreit unsere Atemwege von infektiösem Schleim, der Nährboden für weitere Krankheitserreger ist.

Produktiver Husten erfüllt eine Schutzfunktion und sollte nicht unterdrückt werden. Grundsätzlich gilt aber, dass zu viel Schleim zum Problem werden kann. Unser Körper kann ihn nicht mehr vernünftig abtransportieren und versucht, ihn durch Magensäure zu zersetzen.

Häufige Ursachen für produktiven Husten

Produktiver Husten tritt bei unterschiedlichen Atemwegserkrankungen auf. In der Regel wird er durch eine virale Infektion ausgelöst. Bei einer Erkältung tritt er häufig im späteren Verlauf auf: Die Bronchien sind verschleimt, entzündet, schwellen an und produzieren vermehrt Sekret – Husten mit Schleim ist die Folge. Weitere häufige Ursachen für schleimigen Husten sind:

Infektionen der oberen Atemwege, wie eine akute Bronchitis
Lungenentzündung
Tuberkulose
Mukoviszidose
Bronchiektasen
Schübe einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD)
Asthma
Bakterieller Infekt

Ausprägungen bei Husten mit Auswurf

Bei produktivem Husten kann die Farbe des Schleims den Verdacht auf eine bestimmte Ursache verstärken. Je nachdem, welches Krankheitsbild zugrunde liegt, ändert sich der Auswurf:

Ausprägungen	Mögliche Ursachen
Glasig-klarer Auswurf	Ein Atemwegsinfekt (wie eine Erkältung) verursacht oft produktiven Husten. Meist klingt er nach einigen Tagen behandlungsbedingt ab.
Gelber Schleim bei Husten	Gelber Schleim beim Husten kann bei einem bakteriellen Infekt auf Eiterbildung in den Bronchien hinweisen. Oft taucht gelber Auswurf als Sekundärinfektion nach einer viralen Infektion auf. Auch Asthma kann der Auslöser sein.
Grüner Schleim bei Husten	Auch grüner Schleim beim Husten ist ein Zeichen für bakterielle Infekte. Typische Begleiterscheinungen sind Fieber oder ein rasselndes Geräusch beim Atmen.
Blutiger Auswurf	Bluthusten kann auf eine Lungenentzündung oder Lungenembolie hinweisen. Auch Eindringlinge in den Atemwegen, die Gewebeschäden herbeiführen, oder eine schwere Bronchitis mit Schleimhautblutung kann blutigen Auswurf auslösen.
Brauner bis schwarzer Auswurf	Braune Punkte im Auswurf werden oft durch altes Blut oder bei Rauchern durch Tabakkonsum verursacht. Schwarzer Auswurf ist seltener und kann auf Krankheiten wie chronische Bronchitis oder COPD hinweisen.

Um eine eindeutige Diagnose zu erhalten sind neben dem Beobachten des Auswurfs weitere Untersuchungen notwendig.

Schleim lösen bei produktivem Husten

Mit dem Abhusten kann der Körper Schleim lösen und die Atemwege reinigen. Es ist ratsam, zähen Schleim in den Bronchien zu verflüssigen und so das Abhusten zu erleichtern. Schlucken Sie das Sekret nicht herunter, sondern spucken Sie es immer aus. Auch das kann zum Heilungsprozess beitragen. Folgende Hausmittel können Schleim lösen:

Thymian wirkt entzündungshemmend, krampflösend und ist gut verträglich
Inhalieren gegen Hustenreiz und Schleim
Apfelessig und Ingwer haben einen schleimlösenden Effekt
Zwiebelsaft und Honig beruhigen die Bronchien
Füße warmhalten, denn kalte Füße verschlimmern den Husten
Ausreichend trinken, beispielsweise Wasser oder Tee

Eine kombinierte Anwendung von Präparaten mit schleimlösender und hustenstillender Wirkung kann die Therapie von produktivem Husten unterstützen. Hierbei wird tagsüber die Schleimlösung und nachts die Hustenstillung empfohlen, um die erholsame Nachtruhe zu fördern. Bei Husten mit besonders viel Schleim, sollten Sie nur nach ärztlicher Rücksprache einen ergänzenden Hustenstiller, wie Silomat^®, anwenden. Denn unter diesen Umständen könnte eine geringere Empfindlichkeit gegenüber Hustenreizen mit Abnahme der Hustenhäufigkeit unerwünscht sein.

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Wie behandeln Sie produktiven Husten?

Ich gehe zum Arzt und lasse den Husten behandeln.

Ich nehme Hustenlöser aus der Apotheke.

Ich greife auf bewährte Hausmittel zurück.

Ich ruhe mich aus und warte bis der produktive Husten vorüber ist.

Ich trinke ausreichend Wasser und Tee.

Ich inhaliere, um die Schleimlösung zu unterstützen.

Wie lange darf produktiver Husten dauern?

Tritt produktiver Husten im Rahmen einer Erkältung auf, können Sie diesen in der Regel selbst in den Griff bekommen. Binnen weniger Tage sollte Husten mit Schleim wieder verschwinden.

Die Bronchien bleiben verschleimt? Beobachten Sie in diesem Fall den Auswurf: Sollte der Schleim braun bis schwarz sein, lassen Sie sich unbedingt von einem Lungenfacharzt untersuchen. Auch blutiger oder grüner Schleim beim Husten erfordert einen Gang zum Arzt. Bei gelbem Schleim sollten Sie den Husten nach spätestens zwei bis drei Wochen von Ihrem Hausarzt untersuchen lassen. Gleiches gilt, wenn produktiver Husten mit weiteren Symptomen auftritt.

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